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Avec l’association « Multiactivités Thouaréennes », atelier qui propose une après-midi pour réaliser des mouvements de Qi Gong, masser des points d’acu-pression pour se renforcer, connaître certains aliments à privilégier…
Moment détente pour renforcer le corps et les organes, sous la forme d’auto-massage, de sons prononcés, de sons écoutés et ressentis… Atelier en plein air.
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Sous forme de jeu, d’auto-massage, de pratique nous viendrons réguler chaque organe. Puis un bain sonore sera proposé afin d’amener une détente corporelle et mentale. Pour clôturer l’après-midi un goûter…
